لتطور مهارات الخريجين وتأهيلهم.. فتح باب التدريب لدى تجمع الحدود الشمالية الصحي
يمكنك البدء على الفور بزراعة زهور شتوية رائعة أو خضروات شتوية لتحويل منزلك إلى مساحة خضراء تلفت الأنظار.
قدم الآن واحصل على وظيفتك.. فرص عمل مميزة لدى هيئة التأمين السعودية بالرياض
التقليل من الوجبات السريعة، حيث أن ضررها لا يقتصر على زيادة الوزن، بل تؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بعدد من الأمراض
من الأفكار التي يجب على الإنسان تحديدها للبدء بإنجازها في العام الجديد على صعيد الحياة اليومية:
وزارة الموارد البشرية.. قرار جديد بخصوص القدرة المالية في حساب المواطن والدخل الشهري
التخطيط المالي: وضع ميزانية شهرية للإنفاق والادخار، أو تحقيق هدف مالي مثل شراء منزل.
التركيز على الإيجابية: ممارسة الامتنان اليومي أو التفاؤل.
رتّب أولوياتك كل يوم: حدد الأولويات المهمة والعاجلة، أو البسيطة اللي تقدر تبدأ فيها وتنهيها بوقت قصير.
راجع مشاعرك وقتها و قبلها و معلومات إضافية الأشخاص الذين كانوا معك عندها . هذه الأسئلة قد تساعدك في التذكر :
تعزيز العلاقات الاجتماعية، كقضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء، والتواصل بشكل منتظم مع الأشخاص الذين يدعمونك نفسيًا
في العام الجديد أستيقظ في الصباح وقد قررت أن يكون يومي جميلا، فأرضى بما يقابلني به اليوم، وأن أتقبل كل العقبات التي قد تعترضني بصدر واسع.
نظّم وقتك بالكتابة: اكتب مهامك اليومية بدفتر ملاحظاتك، أو بالتقويم، أو تقدر تعتمد على أدوات تنظيم الوقت التقنية اللي تسهّل لك إدارة وقتك.
بشرى سارة.. السعودية تزف نبأ سعيد لليمنين بخفض رسوم التحويلات المالية